Wiem, co czuje zawodnik, który biegnąc do mety słyszy na swojej drodze kibiców. Teraz wiem już też, co czuje kibic, który wspiera biegaczy na trasie.
5 zachowań, którymi robimy sobie krzywdę
Są takie rzeczy, które powtarzamy, mimo że wiemy, że są bez sensu i jedynie podnoszą nam poziom stresu (żeby nie powiedzieć brzydziej). Żeby je wyeliminować trzeba je najpierw poznać.

