Po każdym większym biegu mam tak, że kolejne tygodnie mocno odpuszczam pod względem sportowym. Regeneracja organizmu przeciąga się do momentu, w którym nieróbstwo zaczyna mnie męczyć. I zaczęło. Czas ruszyć tyłek i zabrać się z powrotem za ćwiczenia.
Freestyle, czyli moja improwizacja
Improwizacja pozwala odnaleźć się w każdej sytuacji. W ciągu kilku sekund jesteś w stanie znaleźć słowa pasujące do kontekstu, odpowiedzieć na zaczepkę lub na trudne pytanie. Freestyle, czyli składanie rymów na poczekaniu, jest jednym z rodzajów improwizacji. Trochę trudniejszym, ale…
